이두박근 (二頭膊筋, biceps brachii)은 흔히 "알통을 만드는 근육"으로 알려져 있다. 상완 이두근, 위팔 두갈래근 등의 이름으로도 불리우며 위팔의 앞면에 있어 팔을 굽히거나 안쪽으로 돌리는 역할을 한다.
이 근육이 이두박근 또는 위팔 두갈래근이라는 이름이 붙은 것은 이 근육의 힘줄이 긴 머리(Long head of biceps tendon)와 짧은 머리(Short head of biceps tendon)라는 두 개의 갈래로 이루어져 있기 때문이다.
이두박근의 두개의 힘줄 중에서 주로 긴 머리 힘줄에 질병이 잘 생기며 긴 머리 힘줄이 파열되는 경우가 대부분이어서 이두박근 힘줄 파열이란 대부분 긴 머리 힘줄의 파열을 의미한다. 긴 머리 힘줄은 힘줄이 시작되거나 힘줄이 걸쳐진 고랑 사이에서 주로 파열된다.
이두박근을 이루는 근육과 힘줄의 위치와 모양을 나타낸 그림. 이두박근의 두 개의 힘줄 중 긴 머리 힘줄이 파열되는 부위를 화살표로 표시하였다. 긴 머리 힘줄은 힘줄이 시작되거나 힘줄이 걸쳐진 고랑 사이에서 주로 파열된다.
이두박근의 힘줄이 파열되면 아래 쪽으로 이동하여 팔을 굽히면 윗팔이 뽀빠이 알통처럼 툭 튀어 나오는 것을 흔하게 볼 수 있다.
이두박근의 힘줄이 파열되어 팔을 굽혔을 때 윗팔이 뽀빠이 알통처럼 툭 튀어나와있는 것을 보여주는 사진
이두박근이 파열되었다고 하여 반드시 수술이 필요한 것은 아니다. 드물지만 젊은 연령에서 이두박근이 파열되면서 통증이 심하거나 보디 빌더처럼 미용상의 이유로 수술을 원하는 경우에는 파열된 힘줄을 연결하거나 고정하는 수술을 하는 경우도 있다.
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